Les ateliers du bien-être est une nouvelle collection des éditions Larousse, qui débute avec trois cahiers, parus le 10 mars 2015, qui proposent des exercices simples et ludiques pour déstresser, méditer et s’affirmer. Petits exercices anti-stress, Petits exercices de méditation et Petits exercices d’affirmation de soi sont trois nouveaux ouvrages, …
En savoir plus »Muscu sans matériel au féminin
Muscu sans matériel au féminin, comme le précédent ouvrage au masculin, propose une méthode reconnue et efficace pour pratiquer chez soi, 125 exercices variés pour faire travailler tous les muscles de son corps. Un bel ouvrage de Mark Lauren et Joshua Clark, paru aux éditions Larousse, le 10 mars 2015. Un sommaire …
En savoir plus »Les 100 questions que se posent toutes les mamans
Les 100 questions que se posent toutes les mamans est un livre de poche paru aux éditions Larousse, le 10 mars 2015, un ouvrage créé en partenariat avec magicmaman.com, qui propose de répondre aux questions des jeunes parents… Le livre débute avec une présentation des différents pédiatres, sages-femmes, psychomotriciens, psychologues …
En savoir plus »Le petit livre de la méditation en pleine conscience
Le petit livre de la méditation en pleine conscience invite à ralentir, lâcher prise et déstresser avec l’aide de 150 techniques, astuces, conseils, exercices et citations. Un ouvrage paru aux éditions Larousse, le 10 mars 2015, de Tiddy Rowan, qui pratique cette méditation depuis trente ans. Le concept de pleine conscience est plutôt …
En savoir plus »Zou fête Pâques !
Zou fêtes Pâques ! est un nouveau livre d’activités, paru aux éditions Larousse, en mars 2015, pour accompagner Zou dans ses nouvelles aventures, pour retrouver ses amis et sa famille dans une série de jeux autour de la fête de Pâques ! Le joli cahier carré, aux plus de quarante pages, s’inscrit …
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